自分の価値観を満たしていきましょう
6月 17
NLPのクライテリアを使い、
自分の価値観を明確にしたら、次はその価値観を満たしていきましょう。
NLPとは、明確にした価値観を満たすための
はじめの一歩までも明確にしていきます。
とても大切なことです。
例えば、NLPのクライテリアを使ったとします。
「夫婦関係で大切にしていることは何ですか？」
このクライテリアの質問に対して、
「相手のことを思いやること」となったとします。
そしてら、どうしてそう思うのですか？
何がきっかけでそう思ったのですか？
どんな瞬間にそう思うのですか？
などのような質問をするのです。
そして、それに対しての現状の満足度はどれくらいですか？
それを満たすためには何が必要ですか？
そのために、今からできるはじめの一歩は何ですか？
このようにNLPのクライテリアの後は、
自分の行動を適切に促せるように、質問をしながら考えていきます。
では、もしも、子供さんに対してこのクライテリアの後の
質問をしていったとしたらどうなると思いますか？
実は、適切に行うことで、助けになることも、心を満たすこともできるのです。
もしかしたら、子供は悩んでいるかもしれません。
行き詰まっているかもしれません。
アイデアや発想が出てこないのかもしれません。
そんな時に、このように自分の頭の中を整理してくれて、
気づかせてくれるようなコミュニケーションを取れたとしたらいかがでしょうか？
とても素晴らしいですよね。
自分にも、相手にも使える方法なのです。
NLPとは、コーチング的な要素も持っているのです。